Kaygı hissinin hepsi zararlı değildir; bazen bu duygu hayatımızı olumlu yönde de şekillendirebilir. Endişeli hissetmeye yatkın çocukların zihinleri ve bedenleri, ortada somut bir tehdit bulunmasa dahi sürekli tetiktedir. Bir sınava girmek, öğretmenle iletişim kurmak ya da bir ödevi tamamlamak gibi günlük durumlar aslında doğrudan birer tehdit oluşturmaz. Ancak hassas bir alarm sistemine sahip olan kaygılı çocuk beyni, bu anları adeta vahşi bir kaplan tehlikesiyle karşı karşıyaymış gibi algılar. Zihin bu derece tetikteyken, ufak pürüzler bile aşılması imkansız engellere dönüşür. Bu anlarda bedenimiz, gerçek tehlikeler karşısında gösterdiği klasik üç tepkiyi devreye sokar: savaşmak, kaçmak ya da donup kalmak. Zira o esnadaki küçük bir problem, kaygılı zihinler için bir kaplan kadar ürkütücü hale gelmiştir.

Klinik pediatrik nöropsikolog Brenda S. Miles tarafından kaleme alınan Küçük Kaygılı Avokado adlı bu eser, bilimsel gerçekleri yaratıcı bir anlatımla buluşturuyor. Okurlar, çocukların endişeli hissettikleri anlarda kendilerini güvende hissetmelerini ve süreci yönetebilmelerini sağlayacak kıymetli yöntemleri sıcacık bir kurgu eşliğinde keşfediyorlar.

Amerikan Psikoloji Derneği (APA) desteğiyle hazırlanan bu özel yayın, psikoloji bilimini edebiyatın iyileştirici yönüyle bir araya getiriyor. Sabri Ülker Vakfı Yayınları aracılığıyla okuyucuya ulaşan kitabın son bölümünde yer alan uzman görüşlerini barındıran bilgilendirmeler, yetişkinlerin çocuklardaki kaygıyı anlamlandırmasına ve onlara doğru şekilde rehberlik etmesine yardımcı oluyor.