Gerçekten olmak istediğiniz insan olup olmadığınızı ve günlerinizi kendi gerçekliğinize uygun yaşayıp yaşamadığınızı sorguluyor musunuz? Günlük rutininiz, sorumlulukların getirdiği bir sıkışmışlık hissiyle mi geçiyor yoksa sizi mutlu eden adımlarla mı dolu? Daha tatmin edici bir ömür sürmek istiyorsanız, Mike Bayer imzalı bu rehber kitap size aradığınız yönü göstermeye hazır.

Tanınmış yaşam koçu Mike Bayer, bugüne dek iş dünyasının liderlerinden popüler sanatçılara kadar çok geniş bir kitleye rehberlik etti. Yazar, yaşamın yedi temel katmanı olan sosyal çevre, kişisel alan, sağlık durumu, eğitim, insan ilişkileri, iş hayatı ve ruhsal gelişim üzerinde çalışarak binlerce bireyin içindeki potansiyeli açığa çıkarmasını sağladı. Bu süreçte sorduğu derin sorularla, kişilerin gerçek karakterleri ile kendilerini sınırlayan gölge yönleriyle yüzleşmelerine kapı açtı. Kendinizi dürüstçe değerlendirmenizi sağlayacak bu metotlar, Kişisel Gelişim yolculuğunuzda size yeni bir bakış açısı sunacak.

İçeriğindeki analiz edici testler ve düşündürücü anketler sayesinde En İyi Benlik, kendinizi sabote ettiğiniz alanları fark etmenize ve potansiyelinizi engelleyen duvarları yıkmanıza yardımcı oluyor. CAST Merkezleri ve CAST Vakfı kurucusu olan, aynı zamanda televizyon dünyasında Dr. Phil Show programındaki danışmanlığıyla tanınan yazar, edindiği tüm klinik ve pratik birikimi bu eserde bir araya getiriyor. Kişisel Gelişim alanında fark yaratan bu çalışma, özgün bir yaşam kurmak isteyen herkes için rehber niteliğindedir.