Kaygılanmak her zaman kötü duygular doğurmaz, aksine birtakım kaygılar yaşamımıza canlılık ve anlam kazandırabilir. Ne var ki ileri düzeyde endişe yaşayan çocukların fiziksel ve zihinsel yapıları, hiç susmayan bir emniyet ikazı gibi çalışır. Ortalıkta gerçek bir tehdit bulunmasa dahi zihinleri otomatik olarak koruma kalkanını aktif hale getirir. Misal olarak okulda sınava girmek, bir öğretmenle diyalog kurmak ya da günlük ev ödevlerini bitirmek aslen vahşi bir kaplanın hücumu gibi ölümcül tehlikeler barındırmaz. Gelgelelim yüksek hassasiyete sahip çocukların dünyasında bu tür sıradan olaylar, en yüksek perdeden bir tehlike uyarısı tetikler. Zihinsel alarm bu kadar yüksekken, en ufak engeller bile dev birer düşman gibi algılanmaya başlar. Gerçek bir tehdit anında vücudumuzun verdiği doğal tepkilere benzer şekilde, minikler de bu durumlarda savaşmayı, kaçmayı veya hareketsizce kalmayı seçer. Çünkü kontrolü kaybeden bir zihinde küçük pürüzler adeta devasa bir canavara dönüşür.

Ebeveynlerin çocukların iç dünyasındaki bu dalgalanmaları anlamlandırmasını kolaylaştıran Amerikan Psikoloji Derneği Kaygıyla Baş Etmenin Tatlı Yolu Seti (5 Kitap), miniklerin bu hassas dönemlerde tecrübe ettiği ağır duyguları kavramanıza destek oluyor. Popüler 4-8 Yaş Setler listesinde yer alan bu özel kaynak, çocukların his dünyasını desteklemek ve onlara endişeyle mücadele yöntemleri kazandırmak konusunda büyük bir yol gösterici görevi üstleniyor.